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2018年02月日
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老年人预防性功能障碍有哪些有效方法?

更新时间:2014-09-24

  每个人随着年龄的增长身体的一些机能也会慢慢变弱,其中就包括性功能。老年人如果平时不注意的话,很容易出现性功能障碍,这样最后就会导致性生活不是很和谐,严重的甚至导致家庭破裂。因此大家还是去学习一下预防性功能障碍的方法吧!

  预防性功能障碍的有效方法:

  1、房事不要过度

  老年人已经不同于年轻人了,精力已经不如以前了,如果这时候房事频率过高的话,就比较容易导致性功能出现障碍。因此希望老年人平时控制一下房事,隔一段时间夫妻分床而睡,避免各种类型的性刺激。

  2、平时多出去锻炼身体

  老年人还应该多出去锻炼身体,以增强体质,只要大家长期坚持下去,精力也会增多了,这样就会有力气过性生活了,自然就不存在性功能障碍这个问题了。

  3、饮食调理

  生活中多吃一些益肾的食物,因为男性过性生活靠的就是肾,肾虚的人性功能基本上都有障碍的。只要益肾的食物有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。

  4、锻炼性技巧

  光有性知识,是不可能在性生活过程中直接得到满意的结果,只有在性生活时不断的磨练,探索,夫妻之间相互搭配,挖掘新的性技巧,这样才能使性生活更加有乐趣。

  如果老年人不想自己的性功能出现障碍的话,请您一定要在平时做好预防,其实就是要求大家做好上面的几点,长期坚持性功能就不会出现异常的。还有如果发现自己的性交的时候发现自己力不从心的话,就要去医院救治了。

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男人衰老会导致性功能障碍吗?

更新时间:2013-09-21

   在很多年轻人的意识里性功能障碍患者一般都是发生在中老年男性的身上,因为在他们认为中老年男性,随着年龄的增长,身体各个机能也逐渐退化,出现性功能障碍的症状是理所当然的。是不是男人衰老会导致性功能障碍吗,下面听下专家的介绍。

  缔造幸福生活,拥抱性福生活自然不可缺少。岁月不饶人,女人怕衰老,其实男人也很怕衰老,而且,担心的是那话悄无声息地衰老。许多男人持着这样的观念:人老了,必然会发生性功能障碍。躲避不了更是无法治疗。然而,年纪大了注定要跟性功能障碍结缘吗?

  专家并不这样看。随着年龄的增加,人体确实会发生生物学意义上的衰老,如性欲减退等,却并不一定会出现ED(阴茎勃起功能障碍)等性功能障碍,男性可终生拥有一定程度的性功能和生育能力。

  多数中老年人发生障碍是由全身性慢性疾病、心理因素以及药物副作用等造成。总之,性功能障碍不是人体衰老的必然结果。中老年男性一旦出现性功能障碍后,也应该积极寻找原因,进行治疗,多数都能够治愈。

  鉴于男性生殖系统生理功能逐步下降而非一跌到底的特点,健康老年男性的性活动没有终止的年龄界限。毫无疑问,正常适度的性生活是人类的本能,也是身体健康的标志之一。延缓性衰老,首先要破除传统观念,明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。只要保持身体健康良好,人类的性功能应该伴随终身,永远没有退休或下岗一说。

  老年人适宜的性活动,常常超越了生育的功能,能带来身心的愉悦,并能提高自信心、放松心情、改善睡眠、增强免疫力、增进夫妻间彼此的信任,使生活变得更美好。

  看了上面的介绍,相信很多男性患者对自己的健康都抱有很大的信心。其实,身体机能的变化是非常正常的现象,但是我们一定要保持乐观积极的心态,不能因为出现一点疾病症状,就从此对生活失去了信心,对生活保持百倍的精神,是性功能障碍疾病治愈的第一步。


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