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2018年01月日
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怎么锻炼能治疗性功能障碍

更新时间:2015-10-22
核心提示: 现在这个社会往往给我们很多的压力,不管是男人还是女人,有时候我们为了自己爱的人,不得不努力的打拼,来让自己变的更加的有能力,让身边的人过的更好,长期的工作劳累,不仅会给我们的生活造成影响,还会给我们的健康造成很大的伤害。尤其是作为家里顶梁柱的男人,如果不懂得爱惜自己,疾病很容易就会找上门来。

    性功能障碍是指男性阳痿早泄的一种俗称,但是引起阳痿早泄的方法有很多,我们最常见的一些就是,环境因素,性器官疾病,心理压力,精神过度紧张等,这些都是引起男性阳痿早泄最疾病的原因,但是,怎么样做锻炼,能治疗性功能障碍呢,今天我就来给大家说一下。


    性功能障碍的患者可以适当的做些运动来缓解症状,例如,在床上仰卧,然后将自己的膝盖弯曲举高自己的双腿,然后用左手捉住右小腿慢慢向身体两侧重复的张开闭合,如果每天都做五次为一回合的话,一天要去做一两回才可以,要注意不可以一次性做的太多了,因为用力过度的话,是会导致肌肉疲劳的,反而出现别的症状。

    性功能障碍的患者还可以多做一些体育锻炼,例如,跑步,健身,游泳,打太极等等,因为这些运动不仅仅能帮助患者增强抵抗力,还可以帮助患者提高自己的自制力等,早泄的患者除了可以通过运动来治疗外,还可以服用一些中成药来做治疗,因为中药对身体的副作用很少,而且治愈后还不容易复发,例如,六味地黄丸等。

    性功能障碍的患者还可以通过饮食来治疗早泄,患者平时应该要注意,饮食尽量要清淡,尽量不要吃有刺激性的食物,也不要吃生冷寒凉的食物,应该多吃些富有蛋白质的食物,以及有益气补肾功效的食物,例如,牛奶,豆制品,花生,红枣,泥鳅,银杏等等。

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阴茎勃起障碍症状表现

更新时间:2013-07-12

  阴茎勃起是男性对性欲渴望的主要标志,但是目前由于一些原因影响了男性的性生活,有些男性出现了阴茎勃起障碍,从而会影响人的性福生活,医生介绍说男性勃起障碍需要选择好的治疗方法,多了解阴茎勃起障碍的症状表现。

  阴茎勃起障碍的症状表现:

  1、勃起疼痛

  如果男性勃起属于不正常的情况,就会在阴茎的动脉里形成血凝块,使血液不能正常流出阴茎,互相冲突,形成疼痛。

  2、勃起不坚、不硬、无力和不能勃起

  阴茎异常勃起常常包括勃起不能持久,硬度不够,软弱无力和不能勃起。症状轻的经过治疗能慢慢恢复;但如果较为严重需要进一步加强治疗。

  3、阴茎异常勃起发病突然,发病前,通常患者没有任何症状,发病的时间以夜间居多,阴茎勃起后较长时间不能松软。

  4、明茎异常勃起后,患者会感到阴茎、腰部与骨盆部位疼痛,有时是剧烈的疼痛,明茎颜色为青灰。

  5、阴茎异常勃起后,明茎变得坚硬,充血,但龟头和尿道海绵体柔软正常,一般情况下,患者不会出现徘尿异常。

  阴茎勃起障碍不是小病,对男性的影响很大,严重的会影响到家庭和事业,男性需要积极的预防男科疾病,如果患有男科疾病也需要正确的选择治疗方法,祝福男性身体健康。


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